Gioie e dolori del Natale. Come affrontare le credenze disfunzionali che si nascondono...
Categoria: Trasmissioni radio
IT Il rancore: consumarsi a fuoco lento per una propria scelta. Cause, conseguenze, rimedi...
Altruismo Patologico: il lato invisibile dell’altruismo. Quando l'Aiuto Diventa Danno.
LA GENTILEZZA sincera ha origine nell'equilibrio interiore. Come raggiungerla?
LA GENTILEZZA forzata, artefatta: segno di profondo disagio interiore!
Osservare la comunicazione verbale e non verbale per imparare a migliorarci...
Hai fatto entrare un elefante nella tua stanza? Trova il coraggio di guardarlo e di farlo uscire!
Quando ci offendiamo... ci facciamo del male da soli... la generazione “fiocco di neve”...
NON fuggire dalle esperienze negative del passato, ma elaborarle, per imparare l'arte di vivere...
Evitare le distrazioni che ci rubano la vita: strategie per disfarcene...
Più cerchiamo di fuggire dai problemi e più ne creiamo! Più cerchamo di distrarci, e peggio stiamo!
Lo stress negativo dell'altro è contagioso, e influisce sul mio cervello...
IMPARARE A GESTIRE L'ORMESI PSICOLOGICA: per resistere alle bufere della vita... senza soccombere.
Evitare la RASSEGNAZIONE EMOTIVA. Come passare dalla RASSEGNAZIONE all'ACCETTAZIONE...
L'arte di vivere la vita con serenità: Evitare la catastrofizzazione emotiva...
Coltivare la STABILITA' EMOTIVA che consente di non avere paura dei cambiamenti.
L'arte di vivere la vita con serenità: USCIRE DALLA ROUTINE e dalla RIGIDITA' MENTALE.
L'arte di vivere con serenità: USCIRE dalla FISSITA' FUNZIONALE
L'arte di DUBITARE DI NOI STESSI
L'introspezione: l'arte di scoprire chi siamo veramente.
La fretta e la pigrizia hanno un'origine comune? Come trovare l'arte di vivere con serenità?
I deboli cercano vendetta... i forti perdonano, e diventano ...come una lampada...
I TRAUMI PSICOLOGICI INFANTILI conseguenti alle ferite dell'attaccamento
Il bambino e LE FERITE PSICOLOGICHE nei primi 2 anni di vita.
TEORIA DELL’ATTACCAMENTO di J Bowlby
Dopo il S Natale: ...la sottile malinconia...
Il "gioco di ruolo": uno strumento per la conoscenza di se stessi
Lo PSICODRAMMA ed i GIOCHI DI RUOLO
PSICODRAMMA e TEATRO: Quali differenze?
Intelligenza intuitiva e terapia immaginativa
