Fumo, alcol e junk-food invecchiano di 12 anni
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Una macchina del tempo al rovescio: basta una cattiva alimentazione, esercizio fisico poco o nulla, alzare spesso il gomito e fumare per ritrovarsi di colpo con 12 anni di vita in piu'. Il calcolo arriva dai ricercatori dell'Universita' di Oslo (Norvegia): combinando questi quattro vizi in uno stile di vita sregolato, afferma lo studio pubblicato su Archives of Internal Medicine, si portano avanti le lancette dell'orologio biologico di ben 12 anni. L'autrice della ricerca, Elisabeth Kvaavik, e i colleghi hanno messo sotto esame gli stravizi di 5.000 cittadini britannici. Un terzo dei soggetti ha ammesso di non mettere in pratica nessuna delle regole di una vita sana. Non e' mai troppo tardi, tuttavia, per recuperare e ''a qualunque eta' vi troviate - commenta Kvaavik - e' possibile cambiare radicalmente le proprie scelte di vita per ridurre il rischio di malattie cardiache, cancro e morte precoce''.