Le dipendenze tra i giovani: un fenomeno in crescita

Le dipendenze sono un problema che riguarda sempre più i giovani d’oggi, che si trovano ad affrontare situazioni di stress, insoddisfazione, solitudine e noia.

Possono essere di vario tipo: da sostanze come alcol, droghe, tabacco; da comportamenti come gioco d’azzardo, internet, social network, videogiochi, shopping; da relazioni come sesso, amore, amicizia.

Le dipendenze hanno in comune il fatto di creare una dipendenza psicologica e/o fisica, che porta il soggetto che ne soffre a ricercare compulsivamente la fonte di gratificazione, anche a costo di danneggiare se stesso e gli altri. Interferiscono con la vita quotidiana, con le relazioni sociali e familiari, con la salute e il benessere.

Quali sono le cause delle dipendenze tra i giovani?

Non esiste una risposta univoca, ma si possono individuare alcuni fattori di rischio, come:

• La scarsa autostima e la mancanza di fiducia in se stessi e nelle proprie capacità;
• La difficoltà a gestire le emozioni negative, come la rabbia, la tristezza, la paura, l’ansia;
• La fragilità dell’identità e del senso di appartenenza, che porta a cercare conferme e approvazione dagli altri;
• La pressione sociale e culturale, che spinge a conformarsi agli stereotipi e ai modelli dominanti;
• La curiosità e la voglia di sperimentare nuove sensazioni ed esperienze;
• La noia e la mancanza di stimoli e progetti personali.

Come si possono prevenire e curare le dipendenze tra i giovani?

Non esiste una soluzione magica, ma si possono adottare alcune strategie, come:

• Educare i giovani a una cultura della responsabilità e del rispetto di se stessi e degli altri;
• Favorire lo sviluppo di una personalità autonoma e critica, capace di esprimere le proprie opinioni e aspirazioni;
• Sostenere i giovani nella costruzione di un progetto di vita significativo e motivante;
• Promuovere attività ricreative, sportive, culturali e sociali che offrano occasioni di divertimento sano e creativo;
• Creare spazi di ascolto e dialogo tra i giovani e gli adulti di riferimento (genitori, insegnanti, educatori);
• Offrire percorsi di sostegno psicologico e terapeutico ai giovani che manifestano segni di dipendenza o disagio

(...omissis...)

copia integrale del testo si può trovare al seguente link:

https://ilnuovoterraglio.it/le-dipendenze-tra-i-giovani-un-fenomeno-in-crescita/

(Articolo pubblicato dal CUFRAD sul sito www.cufrad.it)